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HINWEIS:
Interview ehemalige Chef Bundestrainerin Turnen Ulla Koch
Frage: In welcher Weise schöpfen Sie persönlich immer wieder neue Kraft?
Antwort: Ich persönlich lasse mich schon lange von dem Sportpsychologen Werner Mickler im Sinne eines Coach-the-coach-Prozesses beraten.
Frage: Ist ein solches Vorgehen, sich selbst coachen zu lassen, nicht ungewöhnlich für eine Trainerin oder einen Trainer?
Antwort: Ich würde jedem, der ein Führungsamt bzw. das Amt des leitenden Trainers übernimmt, empfehlen, sich coachen zu lassen. Seinen eigenen Sport kennen und Führungsqualitäten entwickeln, sind zwei unterschiedliche Sachen.
Frage: Heißt das, dass Sie sich zu Beginn Ihrer Karriere als Cheftrainerin einen “Berufseinführungskurs” gewünsscht hätten?
Antwort: Ja. Da haben es junge Trainer in der heutigen Zeit viel besser: Es gibt viele Seminare, die man besuchen kann – auch online. Etwaige Coaching-Prozesse für Trainer können nicht nur zwischen Trainer und Sportpsychologe stattfinden, sondern auch zwischen Trainer und Trainer. Die Briten zum Beispiel arbeiten schon recht lange mit einem Mentoren-System, bei dem Top-Trainer jüngere Trainer quasi nachziehen.
– Leistungssport 3/2021, Seite 6
Lothar Linz, Trainerakademie Köln
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Der/die Mentee steht im Mittelpunkt
Ich bin okay – du bist okay!
Es gibt keine objektive Wahrheit (nur subjektive Wahrnehmungen der Realität)!
Meine Persönlichkeit und meine Erfahrungen beeinflussen meine Wahrnehmung und meine Beziehungsgestaltung
Lösungsorientiert
Ressourcenorientiert
Zukunftsorientiert
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Was willst du von mir?
Was will ich von dir?
Welche Ziele definieren wir?
Was ist am Ende des Prozesses anders?
Was will und kann ich leisten?
Wie wollen wir arbeiten?
Wann wollen wir arbeiten?
Wo wollen wir arbeiten?
Wie sehen wir unsere Verantwortung und unsere Rollen?
Gibt es leitende Modelle?
Was darf ich sagen?
Wer bestimmt die Inhalte bzw. gibt die Richtung vor?
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Sei neugierig
Stell offene Fragen
Sei transparent
Fass dich kurz
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Positiv besetzte Werte
Deren Übersteigerung:
Negativ besetzte Werte
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Lassen Sie ihr Gegenüber die Situation mal aus der Sicht der anderen Beteiligten Person(en) sehen
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Lassen Sie Ereignisse oder Gefühle der passenden Zeit zuordnen. Was war wann? Was ist aktuell? Was erwarte ich zu welchem Zeitpunkt in der Zukunft?
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